En Côte d’Ivoire, cette période est marquée par un jeûne global, vécu à la fois par les musulmans et les catholiques. Se priver de nourriture et de boisson est un acte important, mais le jeûne ne se limite pas au corps : c’est aussi une occasion de transformer ses comportements et de cultiver la maîtrise de soi. Pour les couples, cela implique prudence et respect des prescriptions religieuses afin que le jeûne reste pleinement valide et bénéfique.
1. Abstention des relations sexuelles pendant les heures de jeûne
Selon le Coran, le jeûne implique de s’abstenir de toute relation sexuelle entre l’aube et le coucher du soleil.
« …et ne vous approchez pas des femmes pendant le jeûne, tant que vous ne vous êtes pas purifiés… » (Coran 2:187, traduction Saheeh International)
Tout manquement à cette règle annule le jeûne et va à l’encontre de l’objectif spirituel de cette pratique.
2. Éviter les gestes et comportements intimes
Même en l’absence de rapports sexuels, les gestes d’intimité sexuelle (caresses prolongées, baisers excitants) peuvent invalider le jeûne. Les couples sont invités à modérer leurs interactions et à privilégier le respect et la retenue.
Le hadith rapporte :
« Celui qui jeûne doit s’abstenir de paroles et d’actes mauvais… » (Riyad as-Salihin, Imam Nawawi, Hadith 183)
Cette abstinence inclut tout comportement qui stimule les désirs sexuels.
3. Contrôler ses émotions et paroles
Le jeûne ne concerne pas seulement le corps, mais aussi l’esprit.
- Les disputes, insultes ou comportements impulsifs ne rompent pas le jeûne, mais diminuent ses bienfaits spirituels.
- L’objectif est de développer patience, maîtrise de soi et compassion, y compris au sein du couple.
4. Se concentrer sur le spirituel
Pour qu’un jeûne soit pleinement bénéfique :
- Privilégier la prière, la lecture du Coran et les bonnes actions.
- Maintenir la pureté des interactions avec son partenaire.
- Préparer la rupture du jeûne avec équilibre, en évitant excès et aliments malsains, pour le corps comme pour l’esprit.
Être en couple pendant le jeûne demande discipline, respect et conscience spirituelle. Les relations doivent rester platonique et respectueuses pendant les heures de jeûne. Ainsi, le jeûne reste valide, bénéfique et source de croissance spirituelle pour chacun des partenaires.